Блогът на Мамаров

  ЕМОЦИОНАЛЕН СТРЕС, БОЛКИ, КОЖА И КОСА, ТОКСИЧНОСТ      6. Намалете емоционалния стрес и безпокойство Може би една от най-известните ползи от етерични масла е способността им да намаляват стреса и безпокойството.  Някои имат седативни свойства и предизвикват усещане за спокойствие, а други за  приповдигнато и усмихнато настроение.  Най-добрите етерични масла за преодоляване на емоционален стрес са:  лавандула, римска лайка, бергамот, иланг иланг, портокал, роза, тамян и ветивер, смирна, градински чай, роза, жасмин.  Контролирано клинично проучване от 2016 г. установи, че вдишването на розова вода в продължение на четири седмици значително намалява състоянието и чертите на тревожност при пациенти, подложени на хемодиализно лечение.  Пилотно проучване, публикувано в  Допълнителни терапии в клиничната практика,  установи, че използването на ароматерапия като допълнителна терапия помага за намаляване на скалите на  трево...

             ХОРМОНИ, ИНФЕКЦИИ, ХРАНОСМИЛАНЕ, ЕНЕРГИЯ, МОЗЪК      1. Балансиране на хормоните Има етерични масла  които могат да помогнат за балансиране на нивата на естроген, прогестерон, кортизол, щитовидна жлеза и тестостерон. Някои масла, като градински градински чай, индрише и мащерка, помагат да се балансират нивата на естроген и прогестерон в тялото ви  , което може да подобри състояния като безплодие и синдром на поликистозните яйчници, както и симптомите на ПМС /пост менстурален синдром/ и менопаузата. Публикация в    Neuro Endocrinology Letters от 2017 година  показва, че индришето и розата имат способността да влияят на слюнчената концентрация на естроген при жените.  Това може да е полезно за жени, които изпитват симптоми на менопауза, причинени от спадащи нива на секреция на естроген. Някои масла  са в състояние да понижат нивата на кортизол  , което може да помогне за подоб...

ЗА БОРБА С ЛОШИТЕ БАКТЕРИИ      Това е едноклетъчен организъм, който е плодотворен на много места в нашата среда.  Много от тях съществуват много добре в комфортната среда на човешкото тяло.  От тези, които живеят в или върху човешкото тяло, 99% са добри или полезни.  За съжаление останалите един процент могат да причинят редица неудобни или сериозни здравословни проблеми.  Примери за често срещани заболявания, причинени от бактерии, са: акне, ушни инфекции, бъбречна инфекция, мастит, менингит, пневмония, стафилококи, туберколоза.       Вирусите са около 100 пъти по-малки от бактериите.  И около 100 пъти  е по-трудно да се отървете от бактериите.  Вирусите също живеят и се размножават в клетката гостоприемник.  Те са основно протеин, който има или ДНК, или РНК генни молекули.  Вирусите са по-трудни за убиване, защото първоначално не са точно живи.  Антибиотиците нямат ефект върху вирусите.  По-голямата ...

ДА СИ ОСТАНЕМ ПЪЛНОЦЕННИ МЪЖЕ!     Може би сте забелязали, че здравните проблеми, които обикновено се казват с шепот, водят до много проблеми. Именно тези проблеми изискват да се говори за тях без притеснение и ясно. Това засяга преди всичко проблемите на мъжкото здраве. Болка, нарушено уриниране, намалена потенция, проблеми в интимния живот, безплодие - това не е пълен списък на възможните симптоми, свързани със заболявания на простатната жлеза. Често се случва заглушаване на съществуващите проблеми, а това, което е най-неприятно - малко мъже обръщат внимание на въпроса за превенцията. Става въпрос за простатит . Е, ние "силния пол" винаги сме забързани, целенасочени и сериозни с две думи целенасочени и мноооооого заети! Чуйте ме. Първо, престанете да мълчите и помолете за помощ. В нашия случай, на етерични масла, които носят огромната сила на природата. Знаете ли, че Vetiver облекчава възпалението и подобрява проходимостта на протока. Сандаловото дърво е древно...

ДА ИЗБЕРЕМ СПОКОЙСТВИЕТО!     Често говорим за стрес, тревожност, емоционален дискомфорт, липса на оптимизъм, депресивни състояния, апатия, срив на нервната система, но забравяме за едно усещане, което някак си, неусетно ни съпътства през по голямата част на деня и нощта? БЕЗПОКОЙСТВОТО! А какво е безпокойството? А, като се замислим.....елементарно...без покой. постоянно нарушаване на нашия иначе хармоничен свят. За какво се безпокоим? За всичко! Ще закъснее ли автобуса, ще ми стигне ли бензина до следващата  бензиностанция, ще ме изпитат ли днес, в какво настроение ще е шефа днес, какви ще са данните на НОЩ? И още хиляди неща. всички въпроси и отговори, дадени или не ни карат да се чувстваме по-малко сигурни и нарушават крехкия баланс на вътрешното ни аз. И тук идва момента да ви успокоя. Има етерични масла, някои от тях използвани от хилядолетия, които ни помагат да елиминираме  значението на въпросите и отговорите и намерим покой.     Не забравяйте винаг...

                                ПОМОЩ ЗА МИЛИ ДАМИ В НУЖДА!      По време на менопаузата хормоналният баланс на жената се променя и се появяват някои неприятни симптоми.  В тежки случаи за повлияването им им се използва хормонозаместителна терапия.  В повечето случаи обаче симптомите на менопаузата са неприятни, но не намаляват значително качеството на живот.     Има научни доказателства, че активните съставки на етеричните масла могат да помогнат за намаляване на някои от неприятните симптоми на менопаузата.  Но учените предупреждават, че доказателствата за тяхната полза са противоречиви и ефектът може да се различава при различните жени, така че е важно да се консултирате с ароматерапевт, преди да използвате какъвто и да е билков продукт.     Честите симптоми на менопаузата включват нарушение на съня (включително безсъние), тревожност, депресия, раздразните...