8 признака, че имате Candida Albicans!

КАК ДА РАЗБЕРЕМ, ЧЕ СМЕ СЕ СДОБИЛИ С CANDIDA?

Какво е  Candida ?

    Candida е естествено срещащ се вид дрожди. Той се намира в нашия чревен тракт, лигавиците, кожата и други органи.

    Учените изчисляват, че има над 150 различни щама на candida . Има над 20 различни щама на Candida, които могат да станат проблематични за хората. Най-често срещаният вид е  Candida albicans . А, Candida glabrata ,  Candida krusei,  Candida parapsilosi s и  Candida tropicalis  са следващите най-често срещани щамове, които причиняват проблеми при хората. 

    Кандидата обикновено е безвредна част от чревния микробиом и живее без проблеми върху кожата ни, когато се държи под контрол. Телата ни са като разнообразна екосистема. Когато всички членове на системата са балансирани в полза на добрите бактерии, всичко работи безпроблемно.

    Въпреки това,  Candida е "опортюнистична гъбичка." Ако имунната ни система е отслабена, деликатният баланс на добри и лоши бактерии в тялото ни може да се промени. Това позволява на растежа на тази гъба да излезе извън контрол. Той може да се разпространи през кръвния поток и да зарази всяка област на тялото, нарушавайки повече телесни системи. Това води до дълъг списък с хронични симптоми, които увреждат здравето ни и изискват целенасочена  подкрепа за преодоляване.

Какви са симптомите на  Candida ?

    Симптомите на кандида могат да варират при различните индивиди.  Как можете да разберете дали имате свръхрастеж на кандида и имате нужда от помощ? Някои често срещани симптоми включват следното:

• Храносмилателни проблеми
• Повишени алергични реакции
• Болки в ставите
• Недостатъци на хранителни вещества
• Орална млечница
• Обриви и други кожни реакции
• Повтарящи се инфекции на пикочните пътища или вагината
• Силен апетит за въглехидрати и захар

Храносмилателни проблеми

Там, където има възпаление в червата, гъбичките Candida  лесно процъфтяват. Когато започне да размножава, тя създава порочен кръг. Възпалението с ниско ниво (от увреждане или токсини в чревния тракт) насърчава способността и да се колонизира. Това забавя заздравяването на лигавицата на червата. Тогава засилената колонизация създава повече възпаление, причинявайки още повече щети, тъй като цикълът се повтаря. 

Инфекцията с Candida в червата може да доведе до подуване на корема, спазми и редуващи се запек и диария. Свръхрастежът на Candida е свързан с болестта на Crohn, язва на дванадесетопръстника, стомашни язви и улцерозен колит. Изпражненията на Candida често   съдържат изобилие от слуз. Понякога дори може да има бял влакнест материал. Но имайте предвид, че може да имате свръхрастеж на Candida без тези специфични симптоми.  

Повишени алергични реакции  

Както току-що споменахме, свръхрастежът в червата може да създаде  проблеми с храносмилането и възпаление на лигавицата на червата. Когато тази обвивка се възпали, тя отслабва клетките, които образуват чревната стена. Тази повишена чревна пропускливост позволява на патогените, токсините и несмляните частици храна да преминат и да пътуват до останалата част от тялото.  

Candida  може да освободи над 70 различни токсични вещества. Тези вещества  са в състояние да нарушат чревната стена и да допринесат за системно възпаление. След това Candida може да предизвика алергичен отговор. Или по-конкретно, хистаминът се освобождава от базофилни клетки. 

Базофилните клетки са вид бели кръвни клетки в имунната ни система. Те са отговорни за възпалението, генерирано по време на алергична реакция. Така че анафилаксията, астматичните пристъпи, сенната хрема и възпалителните кожни проблеми като уртикария са част от освобождаването  на хистамин. Навсякъде, където  Candida  колонизира  безконтролно, това ще задейства базофилите да отделят хистамин и да създават все повече реакции от алергичен тип. Тези проблеми с възпалението могат да започнат в една област, но се разпространяват в цялото тяло, докато  Candida  продължава да се колонизира. 

Болки в ставите

Ако инфекцията с Candida попадне в кръвта, тя може да стигне до ставите и да причини изтощителна форма на септичен артрит. Без подходящо лечение тази болезнена инфекция може да причини сериозно увреждане на заразените стави и да доведе до голямо страдание. 

Недостатъци на хранителни вещества

Свръхрастежът на кандида е свързан с недостиг на хранителни вещества, като незаменими мастни киселини, магнезий и витамин В6. Липсата на тези важни за здравето компоненти може да причини мозъчна замъгленост или умора, допълнително да отслаби имунната система и да понижи настроението ни. Недостигът на тези микроелементи може  да доведе и до мускулна болка и слабост. 

Орална млечница

Оралната млечница е, когато  в устата настъпи свръхрастеж на Candida  . Инфекцията с кандида в тази област може да започне в устата, но пътува по гърлото и хранопровода. Може да изглежда като бели петна по езика, но също така и от вътрешната страна на бузите и небцето. Устните могат да станат сухи и напукани. Оралната млечница може дори да причини загуба на вкус и болка при преглъщане. Носенето на протези, лекарства, нефункциониращи слюнчени жлези и отслабена имунна система са фактори, допринасящи за оралната млечница. 

Обриви и други кожни реакции

Кандида  живее естествено върху кожата без проблем, през повечето време. Но ако равновесието на бактериите по кожата се промени,  може да се образува инфекция с Candida .

Инфекцията с кандида върху кожата може да се появи навсякъде, но обикновено се появява в топлите гънки на тялото, където има триене. Подмишниците, ъгълът на устата, между пръстите или ноктите на краката, слабините и под гърдите са най-често срещани. Ще се развие червен, изгарящ обрив с интензивен сърбеж. Това  може да доведе до мехури, копривна треска. 

 Инфекцията с кандида може да се образува и в дълбоките слоеве на кожата на лицето. Могат да се появят постоянни кистози като акне . Обикновено това е най-очевидно на брадичката, близо до устата и по линията на косата. Но Кандида  не обича да стои на едно мястото . Акнето от Candida  може да се разпространи върху гърдите, гърба и дори бедрата. 

По същия начин по който Candida може да предизвика акне,  може да доведе до екзема и псориазис. Всъщност рискът от инфекция с дрожди Candida върху кожата се увеличава при хора, страдащи от псориазис .  

Гъбички Candida могат да се появят и на скалпа, причинявайки вид косопад, наречен алопеция. Атлетичното стъпало е друга често срещана форма на  Candida инфекция по кожата. 

Повтарящи се инфекции на пикочните пътища или вагината

Две други любими места за  колонизиране на  Candida са пикочните пътища и вагината. И двата вида инфекции са често срещани сред жените и често могат да бъдат болезнени, разочароващи и трудни за лечение. Дрождовите инфекции са втората най-често срещана вагинална инфекция, като бактериалната инфекция е първата. Мъжете също могат да получат гъбични инфекции на гениталиите си, но това е много по-рядко. Тези инфекции могат да доведат до болезнен полов акт.

Инфекциите на пикочните пътища са малко по-редки от вагиналните дрожди. В този случай може да почувствате желание за често уриниране, но е много болезнено, когато го направите. Урината им може да бъде мътна с по-силна миризма от обикновено.

Силен апетит за въглехидрати и захар

Имаме много  да учим за човешкия микробиом. Това, което знаем обаче, е, че чревните микроби могат да повлияят на глада и избора на техния домакин -  вие. 

Кандида обича захарта. Това е техният предпочитан източник на гориво. Хората със  свръхрастеж на Candida често изпитват силно желание за прости въглехидрати и захар. Тъй като Candida продължава да колонизира, необходимостта от все повече и повече захар ще се увеличава. 

Какви са основните причини за  кандида ?

Candida е инвазивен и опортюнистичен патоген. Както можете да видите, никоя телесна система не е освободена от  свръхрастежа на Candida. Какво кара тази гъбичка да се колонизира извън контрол? В крайна сметка това е нормална част от нашия микробиом. Какви са условията, които му позволяват да се разпространява и заразява цялото тяло?

Редица дейности могат да допринесат за този дисбаланс в тялото ви. Това са ключовите фактори:

• Консумация на алкохол
• Антибиотици
• Противозачатъчни
• Хлор и флуор
• Кортикостероиди
• Високи нива на живак
• Диета с високо съдържание на захар
• Инхибитори на протонната помпа
• Стрес

Консумация на алкохол

Въпреки че Candida предпочита захарта като най-лесния източник на гориво , тя може да използва и етанол. Освен това, ако избраната от вас алкохолна напитка съдържа захар, това е като да хвърлите бензин в огън.

Един от опасните метаболити, които  тази гад  произвежда, особено ако алкохолът действа като източник на гориво, е ацеталдехидът. Ацеталдехидът се счита за вероятно вещество, причиняващо рак.  

Антибиотици

Антибиотиците са предназначени да убиват всички бактерии и организми в микробиома. Това включва добрите, защитни, които биха предотвратили  свръхрастеж. Нашата естествена защитна система е убита. Когато приемаме курс на антибиотици, ние се оставяме широко отворени за отрицателните патогени да се чувстват като у дома си в телата си.

Наред с това, прекомерната употреба на антибиотици може също да доведе до щамове от патогени, които стават имунизирани срещу антибиотици. Това влошава ситуацията, тъй като вашите добри бактерии са изтребени, но някои от отрицателните мутирали оцеляват. Антибиотиците често се предписват при проблеми, при които лекарството всъщност няма да има ефект, като вирусите. Цикълът на периодично унищожаване на нашите добри бактерии може да направи  Candida по-силна и способна да устои на лечението. 

Противозачатъчни

В днешно време много жени използват контрацептиви с рецепта. Тези изкуствени естрогени нарушават нормалните биологични нива на женските хормони.  Изглежда, че Candida процъфтява в среда с високо ниво на естроген. Съществува силна корелация между противозачатъчните  и   инфекцията с Candida .  

Хлор и флуор

Хлор и  флуор са добавени към общинските водни системи в продължение на много десетилетия, за да убиват патогените и да поддържат питейната ни вода чиста и безопасна. Тези химикали наистина помагат за унищожаването на патогени, включително  Candida . Въпреки това, подобно на антибиотиците, флуорът и хлорът убиват безразборно. Изследванията са установили, че  Candida albicans  е най-устойчивият на флуор тип патоген. Ако хлорът и  флуорът са започнали да унищожават нашите собствени добри бактерии, но  Candida  не е толкова засегната, отново и оставяме чудесна среда за размножаване. 

Употреба на кортикостероиди

Кортикостероидите се използват за потискане на имунната система с надеждата да намалят възпалението. Те могат да бъдат предписани при алергии, артрит, астма или кожни проблеми като дерматит. Често те се използват за автоимунни заболявания, при които имунната система на човека се самонапада. Подобно на антибиотиците, потискането на естествените ни защитни сили дава на  Candida перфектна среда за превземане. Дългосрочната употреба на тези лекарства може да доведе и до други здравословни проблеми, като стомашно-чревни проблеми,  остеопороза и забавен  растеж. 

Високи нива на живак в организма

Candida  има способността да живее и дори да процъфтява в среда, която съдържа тежки метали като живак. Живакът може да е естествен елемент в нашата среда, но това не означава, че е безвреден за човешкото тяло. Той може да допринесе за безпокойство, когнитивни проблеми и депресия, освен че помага на дрождите . За съжаление има много екологични източници на излагане на живак. Можем да погълнем живак от замърсена вода или от риби, които са живели в замърсена вода. Можем да го вдишаме от замърсяването на въздуха. Ваксините са източник на живак, както и амалгамните пломби за зъби. 

Диета с високо съдържание на захар

Съвременната диета, която консумираме, е с много по-високо съдържание на захар от тази на нашите предци. Тази неестествена консумация на захар може да доведе до много хронични заболявания , като проблеми с черния дроб, затлъстяване и диабет тип 2. Скритата захар в нашите предварително опаковани удобни храни намалява защитните сили, като същевременно е идеалният източник на храна за  Candida.

Инхибитори на протонната помпа

Инхибиторите на протонната помпа обикновено се предписват при киселинен рефлукс, лошо храносмилане и пептични язви. Те променят рН в стомаха чрез потискане на стомашната киселина. Това може да облекчи симптомите на киселинен рефлукс, но може да остави човек податлив на  свръхрастеж на  дрожди , особено в хранопровода. Този клас лекарства засягат и червата, което потенциално води до небалансиран микробиом. Това отново може да даде на  дрождите  надмощие да се колонизират с по-малко ограничения.  

Стрес

Високите нива на стрес могат да променят начина, по който метаболизираме захарта, а също така допринасят за желанието за захар. По-малко спим, когато сме под стрес, затова посягаме към сладки храни, за да ни даде прилив на енергия, за да ни прекара през деня. Мислим, че се храним сами, но наистина храним  гъбичната  инфекция. Дългосрочният стрес също отслабва имунната система, понижавайки защитните ни сили за борба с патогените. Търсенето на начини за намаляване на стреса, например чрез медитация и други промени в начина на живот, може да помогне за намаляване на риска от свръхрастеж.