Как да направите жена си по-малко капризна?

 

ОПИТАЙТЕ С АРОМАТЕН МАСАЖ!

     Мъже, мислили ли сте някога: „Защо жена ми е толкова груба днес?“

Е, ако тя преминава през менопаузата, вероятно има основателна причина, тъй като преходът често може да доведе до непредвидими промени в настроението, мускулни болки, тревожност, умора, безсъние и горещи вълни. Ама някои жени са в перманентна менопауза

Това може да обясни защо тя от време на време се сопва… или не се смее на шегите ти… или, може би най-лошото от всичко, не винаги е „в настроение“.

Полезен съвет.

Вече е широко известно, че ако извършите определен вид масаж, това може да помогне за облекчаване на симптомите в менопаузата.

Като бонус, момчета, този масаж може да доведе до всякакви положителни последици и за вас (намигване) ...

МЪЖКО РЕШЕНИЕ

Това, което обичам при този тип масаж, както ще видите по-късно, е, че е бърз, евтин и лесен за изпълнение у дома.

Четох, че при изследването направено в Близкия изток учените разделили жените в менопауза в три групи. В продължение на четири седмици някои получават два пъти седмично 30-минутен масаж, по време на който ароматното масло се втрива в кожата им, ... някои получават масажи с обикновено масло ..., а някои не получават нищо (контролната група).

В началото на изследването всички жени съобщават за едно и също ниво на оплаквания в менопауза - липса на настроение, болка, тревожност, проблеми със съня, умора и горещи вълни. В края на проучването, контролната група, която не е получила никакво масло за симптомите в менопаузата - без промяна естествено,.. групата, която е масажирана с обикновено масло е имала 14% намаление на оплакванията, а с ароматните масла... 41%! Така че всеки тип масаж е бил полезен, но ароматерапевтичният масаж е особено полезен.

КАК АРАМАТЕРАПЕВТИЧНИЯ МАСАЖ РАБОТИ МАГИЧНО

Масажът (дори такъв с обикновено масло) предлага физически и психологически ползи, като отпуска напрегнатите мускули, подобрява циркулацията, ПОВИШАВА силата на имунната ви система и стимулира освобождаването на серотонин и допамин , химикали, които ви карат да се чувстват добре. Ароматните масла увеличават тези ползи за здравето защото когато ги вдишвате и те проникват през кожата ви, дават своите успокояващи, балансиращи или ободряващи послания към мозъка ви.

Затова следващия път, когато съпругата или приятелката ви планира професионален масаж, кажете и да опита ароматен, такъв. Намерете квалифициран кинезитерапевт и попитайте дали той или тя използва ароматни масла - или ако можете да донесете своето /За Варна, мога да помогна. Работя с такъв кинезитерапевт/. Цените обикновено започват от около 25 лева за половин час масаж до 50-60 лева за час.

Или, може би дори по-добре да купите ароматно масло на doTerra и da направете масажа сами ?

КАК ДА НАПРАВИМ АРОМАТЕРАПЕВТИЧЕН МАСАЖ?

Кое ароматно масло да изберете? Ето какво препоръчвам.

За да успокоите: Ако тя е тревожна или страда от безсъние, опитайте етерично масло от лавандула, което има релаксиращ ефект.

За да се почувства по-балансирана: Ако има промени в настроението, опитайте етерично масло от градински чай ще помогне да поддържате емоциите стабилни. А защо не Balance или Serenitity doTerra за освобождаване от стрес и заземяване?

За повече енергия: Ако страда от умора, опитайте етерично масло от индрише, което ще стимулира всякакъв вид циркулация и ще даде тласък за добро настроение.

След като сте избрали ароматното масло, смесете го с базово масло, като например гроздови семки. (Всяко базово става - просто се уверете, че не сте алергични към него, тъй като някои хора са алергични към масла от жожоба и ядки.) Обичайното съотношение е три до пет капки етерично масло на супена лъжица масло база.. Лицето, което прави масажа, трябва да използва количество от сместа, която прави ръцете леко хлъзгави.

Мъже, започнете масажа с помощта на шведска техника, наречена ефлераж - серия от плавни, плъзгащи се движения с ръце и длани, движещи се нагоре по гърба, раменете, ръцете и краката. На следващо място, опитайте pettrisage , което означава да масажирате мускулите, както бихте месили тесто. Започнете с пръстите и продължете с кокалчетата, дланите или лактите. След това направете кръгови движения, като използвате която и да е част от ръката си. Следвайте това с тапотемент , серия от бързи ударни движения, при които докосвате тялото с краищата на ръцете си. И завършете с по-нежни, успокояващи бързи докосвания по тялото с върха на пръстите си - това е успокояващо.