КОНЦЕНТРАЦИЯ И ФОКУС

-


 

НА МЕН ВЕЧЕ НЕ МИ СЕ СЛУЧВА, ЗАЩОТО НЕРАЗДЕЛНО СЪМ С ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА НА DOTERRA..... ЗА ВАС НЕ ЗНАМ?

    Усещали ли сте временна невъзможност да запомните информация като; забравяне на име на човек, забравяне защо сте влезли в стая, не можете да намерите дума, която искате да използвате и т.н.
    В нашата забързана култура на постоянно разсейване с текстове и имейли, не е лесно да поддържаме концентрацията си и да останем фокусирани. Понякога това може да бъде много разочароващо и ако това състояние се влошава постепенно, тогава е необходима конвенционална медицинска намеса. Заедно със здравословното хранене (храни с високо съдържание на омега-3, витамини и минерали са полезни за фокус, внимание и памет, като; авокадо, боровинки, кофеин в умерени количества, ленени семена, тъмнолистни зелени зеленчуци и много други), редовното упражнение, йога и употребата на етерични масла е чудесен начин да поддържате фокус през целия ден, без да се налага да се справяте със страничните ефекти на традиционните лекарства.
    Напоследък добавките, съдържащи етерични масла от естествени растителни източници, също започнаха да набират по популярност. Неворятия LLV на doTerra. Обаче потърсете съвет от експерт, преди да преминете към орално приложение на етеричните масла. Етеричните масла имат невероятни ефекти върху психическото ни състояние, като предпазват мозъка ни от увреждане от свободните радикали, стимулират нервната система и могат да подобрят настроението на хората.           Използването на етерични масла за стимулиране или отпускане на ума за подобряване на фокуса и концентрацията трябва да се практикува усърдно. Най-вече етерични масла с високо съдържание на сесквитерпени (клас терпени, които се състоят от три изопренови единици. Една изопренова единица има 5 въглерода с прикрепени към тях водороди, емпиричната формула С15 H 24) се използват ароматно за насърчаване на яснотата и фокуса. Някои от етеричните масла, използвани за фокусиране и концентрация, са: лавандула, кедър, смирна, пачули, тамян, розмарин, сандалово дърво, мента, ветивер, лимон, див портокал, градински чай, черен пипер, иланг иланг, евкалипт.
Направеъе си тази смес и я носете винаги със себе си.
3 капки етерично масло от мента
5 капки етерично масло от тамян
5 капки етерично масло от розмарин
7 капки етерично масло от див портокал
10 мл. базово масло от гроздови семки
10 мл. алкохол (водка)
Тъмна спрей бутилчица. Поставяте, разклащате добре и ......когато се нуждаете от концентрация или "събуждане" на ума....използвате с удоволствие!

Коментари

Публикуване на коментар

Популярни публикации от този блог

Симфония на клетките. Бойд Труман. Често задавани въпроси - 1

-
Изображение
            Може да ви прозвучи  странно, но   Симфония на клетките   е техника за работа с тялото или както самият Бойд  Труман я нарича „bodywork technique“. Как ви звучи всички клетки в тялото да са свързани в една мелодична симфония?! И на мен ми звучеше така, но вече няколко пъти лично изпробвам този метод върху себе си и приятелите си и съм очаквано удовлетворен от ефектите след прилагането и. Симфония на клетките е техника за нанасяне на  етерични масла в определен порядък. Нейният създател е Бойд Труман, който  над 27 години събира опит  в използването от първо лице на чисти етерични масла. Разработва поредица от апликации, които подпомагат различни специфични проблеми и състояния. Всяко приложение е насочено към определена система от тялото ни и включва списък с етерични масла, които – чрез опит и обучение – Бойд Труман е установил, че работят най-добре за тази система. Техниката на нанасяне включва нанасяне ...
Прочетете още

Варикозни вени, етерични масла и добавки doTerra

-
Изображение
    Разширените вени са заболяване не само на крайниците: ръцете и краката на човек.  Във всяка клетка на тялото има вени. Ч овек има общо 50 000 км артерии и 50 000 км вени.  Август Крог получава Нобелова награда за изследване на кръвообращението в човешкото тяло.  Той показа за първи път как точно се движи кръвта, научно доказа механизма на нейното движение.     Всички артерии включително и капилярите трябва да  имат здрава мускулна стена .  Поради притискането на мускулните стени, кръвта се движи през артериите, пулсирайки.  Около 500 мл кръв е постоянно в големите кръвоносни съдове и около 4,5 литра - в капилярите.  За разлика от артериите, вените нямат мускулни стени, те работят като помпи: създават вакуум и изтеглят кръвта.  Сърцето само задава ритъма на притока на кръв но  не може да прокара кръв през всичките 100 хиляди км човешки кръвоносни съдове.     С течение на времето структурата на вените в тя...
Прочетете още

Как да се справим със свръхколонизацията на Candida?

-
Изображение
БОРБА С CANDIDA ALBICANS Инфекцията с кандида е нарастващ здравословен проблем и се е увеличил значително през последните 20 години.  Хората с нарушена имунна система са особено податливи на свръхрастеж на Candida.  (  Кандидозата е още по-тежка форма, при която Candida е заразила кръвта.  От решаващо значение е да се разпознае и да се осъществи лечение на Candida, преди свръхрастежът да достигне до толкова сериозна точка.  Това, в комбинация с факта, че Candida е станала устойчива на лечение с лекарства, може да накара някой с Candida да се запита: „Как да се отърва от Candida по естествен път?“ Кандидата може да бъде упорита гъбична инфекция, но това не означава, че не можем да я лекуваме и да си възвърнем здравето.  Предприемането на усърдни действия с протокола за подкрепа на Candida ще ви помогне да възстановите здравето на червата си, както и всяка друга телесна система, която е била негативно засегната от Candida. Стъпка 1: Спрете да храните Candida ...
Прочетете още